2011年04月20日

【ピラティス豆知識・ゴルフ8】

ピラティスは体の動きに
集中して行うエクササイズです。

ゴルフも精神の集中が必要なのは同じです。

ピラティスを行うことで
精神面からも上達が促されます。

 ■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー
粟沢さん画像02


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成城 整体 鍼灸 院長@草野masami0704 at 09:00│コメント(0)Lピラティス 整体 │

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