2011年03月30日

【ピラティス豆知識・腰痛7】

血行をよくするだけでも
腰痛の改善には効果があります。

反対に寒い時期など
血行が悪くなると痛みがひどくなることがあります。

ピラティスで全身の血行を良くし
腰痛も予防・改善してみませんか?

■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー
 粟沢さん画像02


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成城 整体 鍼灸 院長@草野masami0704 at 09:00│コメント(0)Lピラティス 整体 │

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